Hódmezővásárhely.hu
Generációk jövője az Alföldön

Jóga gyakorlatokkal segítenek

Rendhagyó egészségfejlesztő órákat tartanak a közepesen értelmi
fogyatékos gyerekeknek Hódmezővásárhelyen, a Liliom-házban. A rendszeres
foglalkozások beszéd- és mozgásfejlődést eredményeznek.

Stresszoldó gyakorlatokat
végeznek a Liliom-ház – Közepesen Értelmi Fogyatékosok Napközi Otthonának
lakói. Néhány hónapja egy Down-kóros gyermek szülei kérték fel Hrutka Ildikó
jógaoktatót, hogy foglalkozzon gyermekükkel. A fejlesztőpedagógus a csoportos
foglalkozások híve, ezért közös terápiát szervezett, így kapcsolódtak a
Fogyatékosok Nappali Otthonának lakói a Jóga a mindennapi életben rendszerhez.

– Az ő esetükben különösen
fontosak ezek a gyakorlatok, mert jótékony hatással vannak az idegi működésre,
idegi pályák bejáratására, idegi feszültségek oldására. Ezekben a
gyakorlatokban kimondottan erre fókuszálunk. A stressz oldásra, a finommotorika
fejlesztésére és a légzés elősegítésére – mondta Hrutka Ildikó a „Jóga a
mindennapi életben rendszer” oktatója.

A gyerekek örömmel fogadták a
lazító jógagyakorlatokat.

– Nagyon szeretem a
jógagyakorlatokat, mert felfrissít és jó érzéssel tölt el. Nagyon örülök neki,
hogy van ilyen foglalkozás – mondta Bognár Rózsa, az otthon lakója.

– Könnyebb számomra a mozgás,
nyugodtabb vagyok és a beszédem is javult – tette hozzá Herczeg Csaba.

A fiatalok a hetente megtartott
foglalkozások alkalmával az indiai kultúrával, a keleti ételekkel és zenével is
megismerkednek.